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手划船-木质手划船-江凌水上三轮(多图)的详细描述：
电瓶船,碰碰船,脚踏船前些天，一些小学生在老师的带领下到北海公园让我们荡起双桨码头上手划船体育课，锻炼学生动手自主能力。小朋友们对手划船既陌生又好奇，激发了孩子们爱玩的天性，争着抢着要划船。在老师的组织下，学生们唱着让我们荡起双桨的歌曲，划着小船轻轻的在水中飘荡。
让我们荡起双桨
小船儿推开波浪
海面倒映着美丽的白塔
四周环绕着绿树红墙
小船儿轻轻飘荡在水中
迎面吹来了凉爽的风
划船如同开车，双桨好比方向盘，控制小船行使的方向。划船时前行、拐弯、后退、静止，手、腿、脑并用，全身上下都得到了锻炼，划船对人的肩部、双臂，腰背部、股四头肌等肌群，及髋关节肌群都有很好的锻炼作用。而且湖面上空富含氧离子，是一个天然氧吧，所以手划船是一种很好的水上有氧运动。河北江凌玻璃钢游艇制造有限公司
在湖面上开动公园划船的时候，需要一定的技巧，对于手、脑协调能力有一定的要求，这样就可以愉快自在的在湖面上悠闲的荡漾观光。离开码头，双腿平放，双手握桨，双手上下摆桨调整平衡，用手来回划桨开试试桨是否固定好。开始慢慢 往前平推，同时两腿弯曲至用力合适角度，双手推至前方，注意腿不要受惯性影响弯曲到尽头，只要找到合适用力角度即可。
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